ALĂPTARE · JURNAL DE MĂMICĂ

Cum am reușit să alăptez exclusiv

În primul rând, poate vă veți întreba ce reprezintă alăptarea exclusivă. Ei bine, alăptarea exclusivă se realizează fără apă, formulă de lapte praf, ceaiuri, sucuri, și fără utilizarea tetinelor și a biberoanelor. Deși pare nerealistic, alăptarea exclusivă este posibilă. Eu mi-am dorit întotdeauna să alăptez, deși nu știam nimic spre alăptare. Îmi aminteam că una dintre surorile mele a alăptat până când a împlinit copilul 3 ani. Vedeam oarecum simplist lucrurile și mă gândeam că nu poate fi atât de complicat dacă ea a reușit. Eram convinsă că pur și simplu pui copilul la sân, copilul suge și mama e fericită. Experiența mi-a dovedit că nu este chiar așa, căci nu ne pregătește nimeni pentru alăptare. Da, pui copilul la sân, dar trebuie atașat corect. Trebuie să sugă, dar vrea să sugă? Dar, stai puțin, cum îți dai seama că suge? Se satură oare? Am suficient lapte sau îi dau lapte praf? Sunt o mulțime de aspecte de care trebuie să ții cont atunci când vrei să alăptezi, iar dacă vrei să alăptezi exclusiv, nu mixt, atunci este și mai complicat. Poate că nu ar fi atât de greu dacă am avea de unde să învățăm despre alăptare. Ideal ar fi ca fiecare mamă să fie încurajată să alăpteze și să primească informații despre beneficiile alăptării încă de pe timpul sarcinii, căci este nevoia fundamentală din viața copilului ei: nevoia de hrană, în cazul nostru alăptarea.

ALĂPTARE

De ce este bine să alăptezi bebelușul și care sunt riscurile hrănirii cu lapte praf

Sunt convinsă că ați văzut și voi în spoturile de la TV, cel puțin o dată, că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea exclusivă a bebelușului până la vârsta de șase luni și continuarea alăptării în paralel cu alte alimente până la vârsta de doi ani.